Nemen de zorgen om je kind, partner, moeder of vader alsmaar toe? GRIP biedt jou oefeningen voor meer houvast. Leer je sterktes kennen, verwerf meer inzicht, besef wie rondom jou een steun kan zijn.
Volledig zelf, gratis en anoniem.
Naast online zelfzorg voor naasten, bestaat er ook online zelfhulp voor wie aan zijn of haar eigen gebruik wil werken. Wil je je gebruik van cannabis, cocaïne, GHB en/of alcohol verminderen of stoppen? Neem zelf de touwtjes in handen. Bepaal jouw doelen. DASH helpt je om het stap voor stap te bereiken. Op eigen kracht, gratis en anoniem.
