Welk hulp bestaat er bij alcohol- of drugproblemen?

Ook met vragen of problemen rond alcohol en andere drugs kan je bij je huisarts terecht.

Sommige mensen vinden dit moeilijk omdat de huisarts hen goed kent. Maar dat kan ook net een voordeel zijn. Bovendien heeft een huisarts medisch beroepsgeheim.

Er bestaan verschillende groepen van mensen die zelf een afhankelijkheid- of gokprobleem hebben gehad en wekelijks in groep samenkomen om elkaar steun te bieden. De Anonieme Alcoholisten is de bekendste zelfhulpgroep, maar zeker niet de enige. Zo is er bijvoorbeeld ook SOS Nuchterheid.

Hierbij gaat het zowel om online zelfhulpprogramma’s (waarbij de persoon zelf aan de slag gaat zonder tussenkomst van een hulpverlener) als om online begeleiding (waarbij er regelmatig contact is met een hulpverlener via e-mail of chat).

In Vlaanderen kan men hiervoor terecht bij De Druglijn. We bieden naast verschillende online zelftesten ook een online zelfhulpprogramma voor cannabis- en cocaïnegebruik. Onlinehulp wordt ook geboden door Cannabishulp, Alcoholhulp, Drughulp (online zelfhulp en begeleiding) en Gokhulp (online zelfhulp).

Ambulant betekent dat men niet wordt opgenomen, maar een vaste begeleider of therapeut heeft in het centrum waar men regelmatig op gesprek gaat. In sommige van die centra kan ook een verslavingsarts geraadpleegd worden.

Wanneer deze begeleiding niet intensief genoeg is, bieden bepaalde centra ook dagprogramma’s aan. Daarbij volgt men in groep een bepaald programma tijdens bijvoorbeeld enkele (halve) dagen per week.

Is er een intensievere begeleiding nodig, dan kan iemand zich ook laten opnemen. Dan werkt men gedurende enkele weken tot maanden (of langer) elke dag aan het drugprobleem, zowel individueel als in groep. Naast therapie gericht op het druggebruik zijn er meestal nog andere activiteiten, zoals sport of creatieve therapie.

Wanneer de opname stopt, is er nog een tijdlang nazorg mogelijk in het centrum eer iemand weer helemaal op eigen benen staat.

Bij de juridische eerstelijnsbijstand kan je terecht voor een gratis eerste oriënterend juridisch advies.

De bijstand wordt geboden op verschillende locaties en verschillende momenten, dus je kijkt best eerst even online waar je op welk moment terecht kan in jouw buurt. Meestal worden de permanenties georganiseerd in Justitiehuizen, rechtbanken of OCMW’s. Het advies wordt gegeven door een advocaat. Het gaat enkel om informatie en advies, je kan hier niet terecht voor onderzoek en behandeling van je dossier, advies in een ingewikkelde zaak of langdurige gesprekken.