Probeer zicht te krijgen op de redenen voor het alcohol- of druggebruik. De volgende vragen kunnen je daarbij helpen:
- Waarom gebruik je alcohol of cannabis?
- Hoe is het begonnen?
- Waarom heb je beslist om toch alcohol te drinken, terwijl we hadden afgesproken dat dat niet mocht?
- Hoe komt het dat je soms mee een joint rookt met vrienden?
- Wat vind je er nu zelf van? Welke voordelen ervaar je ervan?
- Doe je het voor de gezelligheid en het plezier? Of is het een manier om andere problemen te verdringen?
Vel geen oordeel
Beschuldig of veroordeel je kind niet. Verwijten roepen alleen maar weerstand op. ‘Preken’ of ‘zagen’ wordt door jongeren als heel vervelend ervaren en de boodschap komt niet over. Doe ook niet negatief over vrienden, dat wordt door kinderen ervaren als negatief over henzelf.
Wees eerlijk over je gevoelens, en verwoord wat het gebruik van je kind met jou doet.
Voel je dat je er zelf weinig van af weet of dat je er alleen voor staat? Informeer je en zoek indien nodig advies of hulp. Probeer er ook met anderen over te praten.