Je bent zwanger. Mag je dan nog roken of eens een glas bier of wijn drinken?
De veiligste keuze is helemaal geen alcohol drinken tijdens de zwangerschap.
Alcohol kan de hele zwangerschap lang schadelijk zijn. Ook in de eerste weken.
Wanneer je drinkt, vernauwen je bloedvaten. Je ongeboren kindje krijgt dan minder bloed en zuurstof. Op langere termijn kan je baby hierdoor kleiner en lichter worden, waardoor zijn weerstand daalt.
Ook de kans op een miskraam neemt toe, zelfs bij maar enkele glazen per week.
Nadat je gedronken hebt, moet je lichaam de alcohol afbreken. Het lichaam van een ongeboren kindje doet daar veel langer over dan jouw lichaam. De afbraak van de alcohol gebeurt bij de baby niet in de lever, maar in de hersenen. De alcohol blijft dan ook langer in zijn of haar weefsel en is slecht voor de hersenontwikkeling. Dit kan na de geboorte leiden tot slaap- en ademhalingsproblemen bij de baby.
Na de geboorte kan de baby’s verschillende gezondheidsproblemen hebben als gevolg van het alcoholgebruik van hun mama.
Ze zijn vaak kleiner, wegen minder en hebben daardoor minder weerstand.
Ze kunnen ook ernstige lichamelijke gebreken hebben, typische afwijkingen in het gezicht (te kleine oogspleten, te korte neus, wipneus, te dunne bovenlip …) en een geestelijke achterstand.
In medische kringen wordt deze opsomming van problemen FASD (of foetaal alcohol spectrum stoornis) genoemd. Afhankelijk van de hoeveelheid en ernst van de symptomen verschilt de diagnose.
Roken is een van de belangrijkste risico’s als je zwanger bent. Ook als je passief meerookt met iemand anders.
De schadelijke stoffen in sigaretten zorgen voor minder doorbloeding van de moederkoek. Daardoor krijgt je baby minder zuurstof.
Als jij en je eventuele partner stoppen met roken, vergroot je de kans op een gezonde zwangerschap én op een gezonde baby.
Stoppen met roken heeft heel wat voordelen voor de gezondheid en voor je zwangerschap. Toch is het voor veel toekomstige ouders moeilijk om van het roken af te raken. Gelukkig sta je daar niet alleen voor. Stoppen met roken lukt beter met hulp. Wist je dat daar gedeeltelijke terugbetaling voor mogelijk is? Praat er over met je huisarts of gynaecoloog.
Contacteer De Druglijn voor vragen over alcohol. Of praat met je arts, vroedvrouw of gynaecoloog over alcohol of tabak.
Hebben alcohol, tabak, drugs een invloed op de vruchtbaarheid?
De gezondheidsrisico’s van alcohol, tabak, drugs en pillen tijdens de zwangerschap.
Minderen, stoppen of met twijfels zitten, je moet er niet alleen door. Onderschat de waarde van een beetje hulp niet.
