La consommation de cannabis comporte des risques à court et à long terme. Elle peut mener à la dépendance.
À court terme
- Une personne qui se sent mal peut se sentir encore plus mal.
- Une consommation excessive de cannabis peut causer des nausées et des étourdissements.
- Trop de cannabis peut rendre anxieux.
- La concentration et la mémoire à court terme sont moins efficaces.
- Le cannabis peut être dangereux pour les personnes souffrant de troubles cardiaques.
- Le cannabis peut faire en sorte que l’on perd le contrôle de sa vie.
- Fumer du cannabis pendant la grossesse ou l’allaitement nuit à la santé de l’enfant à naitre ou du nouveau-né.
- Lorsqu’on conduit sous l’emprise du cannabis, le risque d’avoir un accident de la route est doublé.
À long terme
L’abus d’alcool affecte la totalité du corps. Il est bien connu qu’il peut, entre autres, endommager le foie, le pancréas et le cerveau.
L’abus d’alcool peut contribuer au développement de diverses formes de cancer. Il peut causer des troubles de la mémoire et endommager le système nerveux.
Une consommation excessive d’alcool est mauvaise pour le cœur. L’alcool peut entraîner une hausse de la tension artérielle et par conséquent aussi du risque de crise cardiaque. Il est également associé à une augmentation du mauvais cholestérol.
L’alcool peut rapidement faire grossir. Les boissons alcoolisées contiennent d’autre part peu de substances nutritives. Leur consommation peut être responsable de carences. À terme, une personne qui boit beaucoup d’alcool peut maigrir, être sous-alimentée et affaiblie.
Bien que beaucoup de gens ont le sentiment que l’alcool aide à s’endormir plus facilement, c’est en fait un mauvais somnifère. Après avoir consommé de l’alcool, on dort de toute façon moins profondément. Il s’ajoute à cela que l’endormissement aisé ressenti en premier lieu disparaît rapidement. Il y a un risque que l’on boive de plus en plus pour pouvoir dormir.
Dépendance
L’abus d’alcool entraîne une dépendance aussi bien physique que psychique :
La dépendance physique signifie que le corps a toujours besoin de plus d’alcool pour ressentir le même effet. Lorsqu’une personne qui boit beaucoup d’alcool arrête sa consommation de façon abrupte, elle va se sentir malade.
La dépendance psychique implique que l’on a le sentiment de ne plus pouvoir fonctionner sans alcool.
Désintoxication
L’alcool est également physique. Après une période de consommation excessive d’alcool, un arrêt soudain ou une forte diminution peuvent s’accompagner de tremblements, de sueurs, de nervosité, d’inquiétude, d’anxiété, de vomissements et d’insomnies. Cela peut donner lieu à des situations à haut risque, comme des crises d’épilepsie, par exemple. C’est pour cette raison qu’il est conseillé de suivre une cure de désintoxication sous contrôle médical.
Une fois la dépendance physique terminée, la forte envie d’alcool peut encore faire traverser des moments difficiles. Les symptômes de désintoxication psychique diminuent progressivement, mais peuvent perdurer de nombreux mois. Un accompagnement professionnel peut vous aider à les gérer.
